Omega-3 지방산, 신중한 선택이 필요합니다!
최근 식품/영양제/건강 보조제 시장에서 오메가-3/Ω-3/EPA와 DHA 지방산을 함유하는 제품들이 매우 많이 소비되고 있어요. 하지만, 모든 오메가-3/Ω-3/EPA와 DHA 지방산 제품들이 모두 균형잡힌 영양 구성을 가지고 있지는 않아요. 따라서, 건강/몸 건강/영양 상태를 위해�
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전자 담배, 건강한 선택인가요?
최근 증가하고 있다 전자담배는 흡연자들에게 매력적인 선택으로 여겨지고 있습니다. 하지만, 정말 건강에 좋은 영향을 미치는지는 아직 명확하지 않다. 전자담배는 니코틴을 포함하며, 폐 손상와 같은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 또한, 장기적인 영향에 대한